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    为什么要吃早餐?

    葆婴阳光旗舰店 / 2017-11-28
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    如果不吃早餐,胆囊里存储了一夜的胆汁无法正常的释放,长期如此会导致胆结石和胆囊炎。

    由于没有蛋白质的供应,脑细胞供能不足,易出现疲劳状态,血糖偏低,情绪不稳定,易发脾气。肝脏超负荷工作,把存储在肝脏里的酐糖转化成血糖释放到血液中以满足细胞的需要,易伤肝。

    如果早上你的工作压力增大,身体需要更多的能量,机体就会从各个器官抽取蛋白质转变成能量来满足需求。

    长此以往,易导致免疫能力下降,肠胃功能失调,内分泌紊乱等等症状,引发各种疾病。

     

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